সুস্থ থাকতে মন ভালো রাখা ভীষণ জরুরি। তবে আমরা শরীরের খেয়াল রাখলেও মনের খেয়াল রাখি কজন। উদ্বেগ, অবসাদ অশান্তি জাঁকিয়ে বসে মনে। এসব মানসিক অশান্তি কাটাতে কিন্তু সহায়তা নিতে পারেন গাছের। শুধু ঘর সাজাতেই নয় কিছু গাছ ঘরে রাখলে আপনার মনেরও খেয়াল রাখবে।

আরো পড়ুন:যেসব খাবার ত্বক ভালো রাখে

পিস লিলি
পিস লিলি বাতাস ভারি হতে দেয় না। এতে অস্বস্তি কম হয়। সামান্য যত্নেই বেঁচে থাকে এই গাছ। তবে কড়া রোদে পিস লিলি না রাখাই ভালো। মাটি একটু ভেজা থাকলে এই গাছ ভালো থাকে। সারা বছর ধরেই এই গাছে স্নিগ্ধ সাদা ফুল হয়। সৌন্দর্য বাড়িয়ে তোলে তো বটেই পাশাপাশি ঘরের বাতাস শুদ্ধ রাখতেও সাহায্য করে পিস লিলি।

স্নেক প্লান্ট
স্নেক প্লান্ট ঘরের বাতাস থেকে আর্দ্রতা শুষে নেয়। বাতাস থাকে ফুরফুরে রেখে আপনার মন ভালো রাখতে সাহায্য করে। অল্প পানিতে বেঁচে থাকে এই গাছ। খুব বেশি আলোও প্রয়োজন হয় না। অল্প পরিশ্রমেই গাছগুলো আপনার ঘরের শোভা বাড়াবে, খেয়াল রাখবে মনেরও।

https://youtu.be/ctHu6DRwZHs?si=T1N2zRev0MbJUtib